Apparatus: 2 x 4

フット・ワークアウト

2020年2月24日、クレア・ダンフィ・ヘマニ 記

足の教具（スペイン語）

2018年1月11日、ファビアン・メネゴン 記

足を鍛える2×4エクササイズ

By Junghee Won on 2017年6月13日

2 x 4 足のエクササイズ

By ジェイ・グライムス on 2017年6月9日

ふくらはぎと肩のデイリーストレッチ

2016年2月24日 ニエドラ・ガブリエル 記

しなやかな足

2014年7月25日 アンドレア・マイダ 記

Pilates フィートを固定する道具

2013年11月8日 ニエドラ・ガブリエル 記