仪器万达椅

跳得更高的 Wunda 椅子

作者:Alisa Wyatt 日期:2012 年 5 月 31 日

产前Pilates Molly Niles Renshaw 的 Wunda 椅子锻炼法

产前温达椅

作者:莫莉-奈尔斯-伦肖,2012 年 1 月 26 日

Pilates 与 Alisa Wyatt 一起进行高级 Wunda 椅锻炼

温达椅流

作者:Alisa Wyatt 日期:2011 年 12 月 29 日

Pilates 与 Alisa Wyatt 一起进行 Wunda 椅子锻炼

云达快车

作者:Alisa Wyatt 日期:2011 年 12 月 29 日

与莫莉-奈尔斯-伦肖一起进行 Wunda 椅子锻炼

温达混合椅

作者:莫莉-奈尔斯-伦肖,2011 年 12 月 29 日