초점: 손과 발

카라 와일리와 함께하는 금기 사항 워크숍

금기 사항 워크샵

2015년 11월 23일 카라 윌리에 의해

Pilates 무너지는 아치를 위한 발 교정기

사례 연구: 벤의 무너진 아치

By 로렌 스티븐 2015년 11월 20일

몰리 나일스 렌쇼와 함께하는 발가락 교정기 퀵 운동

발가락 교정기 빠른 운동

몰리 닐스 렌쇼 2015년 11월 6일

Pilates 리난 에스카텔과 함께하는 발 통증 완화를 위한 운동

하이힐 Rx 매트

By 리난 에스카텔 2015년 10월 7일

Pilates 발가락 교정기 워크샵

By 메조 위긴 2015년 9월 16일

Pilates 몰리 나일스 렌쇼와 함께하는 발 교정기 운동

풋 코렉터 퀵키

몰리 닐스 렌쇼 2015년 9월 9일

손목 및 어깨 고정

By 로리 콜먼-브라운 2015년 1월 5일

Pilates 튼튼하고 유연한 발을 위한

튼튼하고 유연한 발

By 안드레아 마이다 2014년 7월 25일

Pilates 발 고정을 위한 운동

Pilates 발 고정용 도구

By 니드라 가브리엘 2013년 11월 8일

사례 연구: 평발, 과신전된 노크 무릎

By 로리 콜먼-브라운 2013년 10월 11일

사례 연구: Pilates 발 및 손 통증

By 로리 콜먼-브라운 2013년 3월 11일

사례 연구: 엄지발가락 교정기로 엄지발가락 교정하기

By 로리 콜먼-브라운 2012년 10월 23일