템포: 빠른

체인지 매트용 웨이트

By 니드라 가브리엘 2014년 6월 16일

안드레아 마이다와 함께하는 중심 잡기 & 땀받이 매트

중앙 및 땀에 젖은 매트

By 안드레아 마이다 2014년 6월 9일

장난기 가득한 고급 매트

By 니드라 가브리엘 2014년 5월 19일

롤러코스터 리포머

By 브렛 하워드 2014년 5월 12일

지나 파팔리아의 전신 매직 서클 운동

불의 고리 매트

By 지나 파팔리아 2014년 5월 8일

킬러 캐디

By 캐티 로스 내쉬 2014년 4월 18일

Advanced Fast Paced Pilates Reformer Workout

리듬 리포머

By 로리 콜먼-브라운 2014년 4월 9일

미스투라 솔로(포르투갈어)

By 알렉산드라 볼링거 2014년 3월 12일

흐르는 중간 리포머

By 캐티 로스 내쉬 2014년 2월 26일

캐시와 함께하는 복근 매직

By 캐티 로스 내쉬 2013년 12월 29일

교사 운동

By 로리 콜먼-브라운 2013년 12월 25일

상향식!

By 캐티 로스 내쉬 2013년 12월 24일