언어: 스페인어 자막

Pilates 마이클 존슨과 함께하는 코어 근력 운동

딥 코어 강도

마이클 존슨, 2016년 7월 19일

Pilates (이탈리아어 번역 포함)에서 스파인 셰이프 사용

By 샌디 시모다 2016년 6월 29일

느린 코어 번

By Niedra Gabriel on June 27, 2016

Pilates 스티브 트로이와의 역사 인터뷰

스티브 트로이와 함께하는 오리지널 Pilates 스튜디오 - 1부

By Alisa Wyatt on June 25, 2016

Pilates 스티브 트로이 인터뷰

스티브 트로이와 함께하는 오리지널 Pilates 스튜디오 - 2부

By Alisa Wyatt on June 25, 2016

MeJo와 함께하는 매트 워크숍 (터키어 번역) / Mat Çalıştayı (터키어 번역)

By MeJo Wiggin on June 24, 2016

오리지널 Pilates 스탠딩 암 시리즈

스탠딩 암 시리즈 알라 조

By 제이 그라임스 2016년 6월 17일

오리지널 매트 분석(터키어 번역 포함)

By 제이 그라임스 2016년 6월 15일

무릎 수술 후 회복 워크샵

By 시모나 시프리아니 2016년 5월 30일

실습 Pilates 교육 단서

손의 사용 Pilates 1부

By Sandy Shimoda on May 27, 2016

Burn and Learn Mat

By Niedra Gabriel on May 25, 2016

몰리 나일스 렌쇼와 함께하는 점프보드 운동의 리포머

도약의 개혁가

By 몰리 닐스 렌쇼 2016년 5월 23일