언어: 프랑스어

니콜 스미스와 함께하는 고급 척추 교정 운동

척추 교정 바디 리프트

니콜 스미스, 2025년 7월 25일

유미와 함께하는 어깨 둥글리기 팁

유미와 함께하는 어깨 둥글리기 팁

2025년 7월 25일, 유미 샤인 세지윅 작성

빠른 템포의 중급 Pilates 수업

파워 업 매트

2025년 7월 25일, 후안 에스트라다 작성

매운 듯한 강도의 Pilates 운동 6가지

아이올리 매트 시리즈

베로니카 루이즈, 2025년 7월 18일

베로니카 루이즈와 함께하는 덤벨이 포함된 Pilates

아이올리 상체 운동

베로니카 루이즈, 2025년 7월 18일

매트 위에서 매직 서클을 활용한 리포머 운동

매직 믹스

베로니카 루이즈, 2025년 7월 18일

변형 동작이 포함된 중급 Pilates 수업

매콤한 변주 매트

베로니카 루이즈, 2025년 7월 18일

비틀기 동작이 많이 포함된 Pilates

태양을 도는 매트

베로니카 루이즈, 2025년 7월 18일

베로니카 루이즈와 함께하는 Pilates 집중 운동

에너지 레그

베로니카 루이즈, 2025년 7월 18일

베로니카 루이즈와 함께하는 고급 속도감 넘치는 매트 수업

피칸테 매트

베로니카 루이즈, 2025년 7월 18일

키라 램과 함께하는 척추 교정 운동

척추 관절기 운동

키라 램, 2025년 7월 11일

중상급 Pilates

팁 탑 매트

2025년 7월 11일, Sonjé Mayo 작성