템포: 안정적

클래식 필라테스 초급 매트 운동 - 원정희 박사 Basic Pilates 한국어로 보기

By 원정희 2012년 7월 25일

미리엄 산체스와 함께 하는 매트 바시코 Pilates 스페인어

스페인어 기본 매트

By 미리암 산체스 2012년 7월 18일

팔 의자 운동

By 메조 위긴 2012년 7월 16일

스페인어 인터미디어 매트

스페인어 인터미디어 매트

By 에르네스토 레이노소 2012년 7월 12일

댄서를 위한 타워

By 지나 파팔리아 2012년 7월 8일

디자이너 매직 서클 매트

By 캐티 로스 내쉬 2012년 6월 26일

Pilates 의자 챌린지

By 지나 파팔리아 2012년 6월 22일

흐르는 기본 리포머

By 캐티 로스 내쉬 2012년 6월 19일

고급 Pilates 매트와 브렛 하워드

슈퍼 매트

By 브렛 하워드 2012년 6월 15일

알리시아 웅가로와 함께하는 리포머 온라인 운동

핫스팟 리포머 운동

By 알리시아 웅가로 2012년 6월 5일

장치 사용법 - 기본 그라츠 리포머

By 캐티 로스 내쉬 2012년 6월 3일

15년 베이직 매트

By Alisa Wyatt on May 27, 2012