블로그

Pilates 도로시 반데왈레와 함께하는 워크숍

감각으로 가르치기

By 도로시 반데발레 2017년 11월 1일

운동: 상체 고급

By 캐티 로스 내쉬 2017년 10월 30일

교육용 기본 매트(포르투갈어)

By 미구엘 실바 2017년 10월 27일

Exploring the Cadillac with Cary Regan

캐딜락 살펴보기

By Cary Regan 2017년 10월 25일

Pilates teaching cue

버블 큐의 카렌 Pilates

2017년 10월 20일 카렌 프리쉬만 작성자

Advanced Reformer Workout with Cynthia Lochard

움직이는 명상 리포머

By 신시아 로차드 2017년 10월 19일

샌디 시모다의 첫 번째 레슨

By 샌디 시모다 2017년 10월 18일

Super Advanced Reformer Workout for Men

포르투갈 전력 개혁자

By 이넬리아 가르시아 2017년 10월 16일

작은 배럴의 해부학

By 시모나 시프리아니 2017년 10월 13일

Pilates 핸드 온 큐

손의 사용 Pilates 2부

By 샌디 시모다 2017년 10월 11일

Men's Wunda Chair Workout

남성용 운다

By 이넬리아 가르시아 2017년 10월 9일

빅토리아 토리 카판과 함께하는 리포머 트리오

리포머 트리오와 빅토리아

By 빅토리아 토리-카판 2017년 10월 6일