블로그

리토르노 알라 비타 매트 (이탈리아어)

By 가이아 파기아니 2017년 8월 30일

세로형 매트

By 사비나 포미첼라 2017년 8월 29일

Pilates 빅토리아 토리 캐판의 교육 팁

리포머의 더 나은 신체 역학

By 빅토리아 토리-카판 2017년 8월 28일

장비로 요통을 치료하는 방법

By 미구엘 실바 2017년 8월 25일

복부 마사지로 C-커브를 만드는 방법

By 모세 우르바노 2017년 8월 23일

브라질리에로 매트와 매직 서클

By 이넬리아 가르시아 2017년 8월 22일

수직 골반 운동

By 손제 마요 2017년 8월 15일

매직 캐리

By Cary Regan 2017년 8월 14일

첫 번째 클래스 교육

By 파비앙 메네곤 2017년 8월 11일

15분 Pilates 카렌 프리쉬만과 함께하는 매트 운동

카렌 프리쉬만과 함께하는 서둘러 매트에서

By 카렌 프리쉬만 2017년 8월 9일

무용수를 위한 운다 의자(포르투갈어)

By 이넬리아 가르시아 2017년 8월 8일