언어: 스페인어 자막

Smooth Reformer Workout

부드러운 실루엣 리포머

By 니드라 가브리엘 2020년 3월 16일

Pilates 제이 그라임스와 함께하는 리포머의 뱀 트위스트

제이와 함께하는 스네이크 트위스트

By 제이 그라임스 2020년 3월 11일

비행기 보드 운동이 있는 타워

비행기 보드가 있는 타워

By 클레어 던피 헤마니 2020년 3월 9일

Pilates 워크샵

바텀업! 반전 구성하기 (영어)

By 글로리아 가스페리 2020년 3월 6일

Pilates tips: Double Leg Kicks with Chris Blackburn

양다리차기를 가르치기 위한 팁

By 크리스 블랙번 2020년 3월 4일

노화 방지 운동

매일 사전 Pilates 운동

By 시모나 시프리아니 2020년 3월 2일

Pilates Hacks: Going Up Front with Alycea Ungaro

Pilates 해킹 앞서 나가기

By 알리시아 웅가로 2020년 2월 28일

남성 운동을 하는 여성

By 샌디 시모다 2020년 2월 26일

Pilates 클레어 던피 헤마니와 함께하는 발 운동

발 운동

By 클레어 던피 헤마니 2020년 2월 24일

리포머의 전면 분할

제이 그라임스와 함께하는 프론트 스플릿

By 제이 그라임스 2020년 2월 19일

Full body Tower Workout with Niedra Gabriel

탑 투 토즈 타워

By 니드라 가브리엘 2020년 2월 17일

놀라운 리포머를 느껴보세요

By 글로리아 가스페리 2020년 2월 10일