언어: 스페인어 자막

Pilates 니콜 스미스와 함께하는 길로틴 풋워크

핵심 사랑의 단두대 1 / 3

By 니콜 스미스 2021년 10월 8일

Pilates 길로틴 운동 엔딩

핵심 사랑의 단두대 2/3

By 니콜 스미스 2021년 10월 8일

빅 스플릿을 이용한 단두대 운동

코어 러브 기요틴 3 중 3

By 니콜 스미스 2021년 10월 8일

Pilates 몰리와 함께하는 자전거 옆차기 팁

몰리와 함께하는 자전거 옆차기 팁

By 몰리 나일스 렌쇼 2021 년 10 월 1 일

Pilates 크리스 로빈슨의 스와카테 팁

크리스와의 스와카테 팁

By 크리스 로빈슨 2021년 9월 29일

스파인 세이프 중급 Pilates 시리즈

플렉시션 매트 시리즈 없음

알리사 와이어트, 2021년 9월 27일

중급 Pilates 골다공증용 매트

굴곡 매트 없음 - 4등급 중 3등급

알리사 와이어트, 2021년 9월 27일

중급 무굴곡 Pilates 매트 운동

굴곡 매트 없음 - 4등급 중 4등급

알리사 와이어트, 2021년 9월 27일

Pilates 알리시아 웅가로와 함께하는 원기 회복을 위한 매트 운동

매트 리쥬버네이션

By 알리시아 웅가로 2021년 9월 17일

Pilates 에이미 버거와 함께하는 매직 서클 운동

에이미와 함께하는 매직 레그

By 에이미 버거 2021년 9월 3일

Pilates 샤리 버코위츠와 함께하는 리포머 운동

스프링 리포머 저항하기

By 샤리 버코위츠 2021년 9월 1일

Pilates 피비 히긴스와 함께하는 댄서를 위한 매트 운동

피비와 함께하는 댄서 매트

By Phoebe Higgins on August 30, 2021