언어: 러시아어 자막

제이 그라임스와 함께하는 리포머 레슨

제이와 함께하는 추첨 리포머 레슨

By 제이 그라임스 2016년 7월 20일

Pilates Mat Workout with Long Pole

카라의 롱 폴을 이용한 매트 운동

By 카라 윌리 2016년 7월 18일

Pilates 안드레아 마이다와 함께하는 플로잉 매트 운동

봉투 흐름 밀기

By 안드레아 마이다 2016년 7월 11일

Pilates Hacks: Teaching Knee Stretches with Alycea Ungaro

Pilates Hacks: 무릎 스트레칭 교육하기

By 알리시아 웅가로 2016년 7월 8일

Pilates (이탈리아어 번역 포함)에서 스파인 셰이프 사용

By 샌디 시모다 2016년 6월 29일

느린 코어 번

By Niedra Gabriel on June 27, 2016

Pilates 스티브 트로이와의 역사 인터뷰

스티브 트로이와 함께하는 오리지널 Pilates 스튜디오 - 1부

By Alisa Wyatt on June 25, 2016

Pilates 스티브 트로이 인터뷰

스티브 트로이와 함께하는 오리지널 Pilates 스튜디오 - 2부

By Alisa Wyatt on June 25, 2016

MeJo와 함께하는 매트 워크숍 (터키어 번역) / Mat Çalıştayı (터키어 번역)

By MeJo Wiggin on June 24, 2016

오리지널 매트 분석(터키어 번역 포함)

By 제이 그라임스 2016년 6월 15일

Pilates Advanced Reformer with Andrea

리프트 및 흐름용 리포머

By 안드레아 마이다 2016년 6월 6일

무릎 수술 후 회복 워크샵

By 시모나 시프리아니 2016년 5월 30일