언어: 히브리어 자막

제이 그라임스가 pilates 수업을 진행하고 있다

클래식 Pilates 매트, 파트 1

By 제이 그라임스 2012년 4월 5일

First Time Reformer & Mat Class with Kara Wily

사례 연구: 첫 번째 리포머 & 매트

2012년 4월 3일 카라 윌리에 의해

젠틀 타워 클래스

2012년 3월 20일, 알리사 와이어트 작성

먼저 Pilates 운동

마이클의 첫 번째 레슨

By 제이 그라임스 2012년 3월 2일

스컬프팅 Pilates 앨리사 와이어트와 함께하는 매트 운동

스컬프팅 매트 운동

2012년 2월 26일, 알리사 와이어트 작성

4분 복근

2012년 2월 14일, 알리사 와이어트 작성

흐르는 Pilates 안드레아 마이다와 함께하는 매트 운동

안드레아의 고급 매트 흐름

By 안드레아 마이다 2012년 2월 8일

Intermediate Reformer Workout with Alisa Wyatt

타임 크런치 리포머

By Alisa Wyatt on January 30, 2012

태교 Pilates 몰리 나일스 렌쇼의 운다 체어 운동

산전 운다 의자

By 몰리 나일스 렌쇼 2012년 1월 26일

앨리사 와이어트가 가장 좋아하는 Pilates 매트 운동

좋아하는 매트

2012년 1월 25일, 알리사 와이어트 작성

Pilates 몰리 나일스 렌쇼와 함께하는 산전 매트 운동

산전 매트 - 임신 후기

몰리 닐스 렌쇼 2012년 1월 18일

양방향 스트레치 매트

양방향 스트레치 매트

By 샌디 시모다 2012년 1월 9일