시작하는 방법은 다음과 같습니다:
1. 아래에서 본인의 레벨을 클릭하세요 (나중에 레벨을 변경해도 괜찮습니다)
2. 프로그램을 시작하세요!
3. 나중에 ‘프로그램’ 메뉴나 모바일 앱, Roku/AppleTV 상단에서 해당 프로그램을 찾아보세요
4. 아직 다운로드하지 않으셨다면, ‘7일 리셋 일지’를 다운로드하고 매일 이메일 수신을 신청하세요!
5. 단 7일 만에 최상의 컨디션을 느낄 수 있도록 엄선된 콘텐츠를 마음껏 즐겨보세요 ! 🤩
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