블로그

Pilates Hacks: 알리시아 웅가로와 함께하는 넥 풀

Pilates Hacks: 넥 풀

By 알리시아 웅가로 2017년 2월 1일

Pilates 블러썸 레일라니 크로포드 매트

정의 매트

By 블러썸 레일라니 크로포드 2017년 1월 30일

Teaching Athletes with Clare Dunphy Hemani

클레어로 선수 교육하기

By 클레어 던피 헤마니 2017년 1월 26일

펀 테이스틱 고급 매트

By Simona Cipriani on January 23, 2017

Headstand on the Reformer

Pilates 프로젝트 리포머의 물구나무 서기

By 안드레아 마이다 2017년 1월 20일

저스트 베이직 타워 운동

By 티지아나 트로바티 2017년 1월 18일

앤서니 라바라 Pilates 매트

언스테이지 매트 + 척추 교정기

By 앤서니 라바라 2017년 1월 16일

앞다리 스트레칭 탐색

By 캐티 로스 내쉬 2017년 1월 14일

고급 아침 Pilates 캐리와 함께하는 매트

캐리와 함께하는 고급 모닝 매트

2017년 1월 10일, 캐리 리건 작성

Pilates Foot Tune Up

풋 튠업

By 클레어 던피 헤마니 2017년 1월 9일

Pilates 알리시아 웅가로와 함께하는 운다 체어 운동

위키드 운다

By 알리시아 웅가로 2017년 1월 6일