블로그

빅토리아 토리 카판과 함께하는 리포머 트리오

리포머 트리오와 빅토리아

By 빅토리아 토리-카판 2017년 10월 6일

조의 가르침대로 C-커브 Pilates

By 손제 마요 2017년 10월 4일

중급 Pilates 신시아 로차드와 함께하는 매트

페이스 매트 설정

By 신시아 로차드 2017년 10월 3일

이넬리아 가르시아와 함께하는 로마나의 고급 개혁자

로마나의 고급 개혁자

By 이넬리아 가르시아 2017년 10월 2일

척추 측만증에 대해 수정된 Pilates

By 손제 마요 2017년 9월 27일

운다랜드에서 15분

By 이넬리아 가르시아 2017년 9월 26일

시스템 적용

By 로리 콜먼-브라운 2017년 9월 22일

운동: 하체를 위한 변형 운동

By 캐티 로스 내쉬 2017년 9월 20일

Pilates 스튜디오 브라질™의 베이직 리포머

By 이넬리아 가르시아 2017년 9월 19일