언어: 러시아어 자막

Pilates Teachers Learn Anatomy from Dr. Joe Muscolino

Pilates 교사를 위한 해부학

By 조 무스콜리노 2019년 2월 20일

회의 오프닝 매트

By 시모나 시프리아니 2019년 2월 18일

궁극의 운다

By 미구엘 실바 2019년 2월 15일

백 타워 스트레칭

By 글로리아 가스페리 2019년 2월 8일

Pilates 손제 마요와 함께하는 워크숍

디스크 탈출증 환자 교육하기

By 손제 마요 2019년 2월 6일

TLC 리포머 운동

TLC 리포머 운동

By 클레어 던피 헤마니 2019년 2월 1일

Intermediate mat with magic circle

매직 미구엘

By 미구엘 실바 2019년 1월 21일

사이드 킥 분석

사이드 킥 분석

By 손제 마요 2019년 1월 16일

Pilates Full Body Flow Reformer Workout Essentials

전신 플로우 리포머

By 안드레아 마이다 2019년 1월 9일

3분 Pilates 조에 해글러와 함께하는 매트 운동

3분 슬로우 번 위 시리즈

By 조 해글러 2019년 1월 7일

고급 Pilates 파비앙 메네곤과 함께하는 매트 운동

타이거 매트

By 파비앙 메네곤 2019년 1월 2일

Pilates for Healthy Knees

건강한 무릎을 위한 하루 10분 운동

By 글로리아 가스페리 2018년 12월 28일