언어: 포르투갈어 자막

Pilates Mat with magic circle workout With Niedra Gabriel

니에드라의 조각 마법

By 니드라 가브리엘 2016년 2월 3일

완벽한 오리지널 개혁자

By 제이 그라임스 2016년 2월 1일

고급 Pilates 앤서니 라바와 함께하는 리포머 워크아웃

홈 스트레칭 리포머

By 앤서니 라바라 2016년 1월 29일

앤서니와 함께하는 스탠딩 암 시리즈

앤서니와 함께하는 스탠딩 암 시리즈

By 앤서니 라바라 2016년 1월 25일

몰리 나일스 렌쇼와 함께하는 매트 위의 고급 리포머

파워하우스 공격 매트

By 몰리 닐스 렌쇼 2016년 1월 11일

Pilates 스튜디오 유지보수 키트

Pilates 스튜디오 유지보수 키트

By Alisa Wyatt on January 6, 2016

Pilates 하이체어 유지보수

하이체어 유지보수

By Alisa Wyatt on December 30, 2015

Pilates 암체어 유지보수

암체어 유지보수

By Alisa Wyatt on December 30, 2015

레지나와 함께하는 운다 의자 유지보수

운다 의자 유지 관리 101

By Alisa Wyatt on December 30, 2015

플로우 & 고 매트

By 니드라 가브리엘 2015년 12월 28일

오리지널 컨트롤로지 고급 매트 운동

오리지널 매트(터키어 번역본 포함)

제이 그라임스, 2015년 12월 25일

5분 Pilates 몰리 나일스 렌쇼와 함께하는 리포머 운동

리포머의 5분

By 몰리 닐스 렌쇼 2015년 12월 23일