매트 필수품 - 제어

Pilates 캐리 루소와 함께하는 안정성과 균형을 위한 운동

중급 수준

교사

운동 템포

안정적

필요한 장비

매트

운동 공유

다음에 대한 유사한 클래스 찾기

좋아할 만한 다른 운동

4:32

캐리와 함께 레그 풀 프론트 팁

캐리 루소와 함께하는 승마 팁

1:27

캐리 루소와 함께하는 승마 팁

공처럼 굴리기 위한 팁

4:09

공처럼 굴러가는 비결