손제와 함께 마법 따라잡기

매직 서클 운동

고급 레벨

교사

운동 템포

안정적

필요한 장비

매직 서클이 있는 매트

운동 공유

다음에 대한 유사한 클래스 찾기

좋아할 만한 다른 운동

손제 마요와 함께하는 C-커브 팁

15:54

조의 가르침대로 C-커브 Pilates

손제 마요와 함께 가르침을 다듬고 새로 고침하기

2:26:22

교육 개선 및 새로 고침

28:11

척추 측만증에 대해 수정된 Pilates