장치: 매트

혜택 매트

By 빅토리아 토리-카판 5월 14일, 2021

Pilates 자체 평가

Pilates 자체 평가

2021년 5월 12일, 알리사 와이어트 작성

Pilates 익스프레스 매트 - 킴 레이즈와 함께하는 다리

익스프레스 매트 - 다리

By 김 라이스 2021 년 5 월 10 일

특종이란 무엇인가요?

By Nicole Smith on May 5, 2021

스탠딩 Pilates 운동 온라인 비디오

몰리와 함께 서 있는 Pilates

By 몰리 닐스 렌쇼 2021년 5월 3일

Pilates 손제 마요가 이끄는 수건을 이용한 매트 운동

수건이 달린 손제의 매트

By 손제 마요 2021 년 4 월 30 일

C-커브 매트

By 손제 마요 2021 년 4 월 23 일

Pilates 발가락 교정기를 사용한 매트 운동

파악하기

By 니콜 스미스 2021 년 4 월 21 일

브렛 하워드와 함께 매트 위에서 균형 찾기

매트 위에서 균형 찾기

By 브렛 하워드 2021 년 4 월 16 일

등을 꽉 조이고 공처럼 굴리기 위한 팁

By 캐리 루소 2021년 4월 14일

Pilates Intermediate Reformer on the Mat workout with Dorothee

도로시의 특별한 리포머 매트

By 도로시 반데발레 2021년 4월 12일