Apparatus: 2 x 4

발 운동

By 클레어 던피 헤마니 2020년 2월 24일

발 근육 강화를 위한 2 x 4 운동

By Junghee Won on June 13, 2017

발을 위한 2 x 4 운동

By 제이 그라임스 2017년 6월 9일

종아리와 어깨를 위한 데일리 스트레칭

By 니드라 가브리엘 2016년 2월 24일

Pilates 더 튼튼한 발을 위한

튼튼하고 유연한 발

By 안드레아 마이다 2014년 7월 25일

Pilates 발 고정을 위한 운동

Pilates 발 고정용 도구

By 니드라 가브리엘 2013년 11월 8일