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Pilates 与 Niedra Gabriel 一起修复您的双脚

1:13:00

Pilates 固定脚的工具 第 2 部分

尼德拉-加布里埃尔

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11:07

使用Pilates 足部矫正器提高平衡能力

法比安-梅内贡

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20:38

脚的教学工具(西班牙语)

法比安-梅内贡

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15:20

杰伊的足部矫正器工作坊(附土耳其语翻译)

杰伊-格莱姆斯

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Pilates 足部矫正器教程 Junghee Won

5:43

풋커렉터 운동 腳部矯正運動 (韓語)

Junghee Won

观察与学习

9:26

足部矫正器基础知识

Junghee Won

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3:31

案例研究:正常足部的足部矫正器基础知识

劳伦-斯蒂芬

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17:43

案例研究:本的坍塌拱门

劳伦-斯蒂芬

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Pilates 锻炼脚部

1:03:11

Pilates 固定脚的工具

尼德拉-加布里埃尔

观察与学习

16:00

矫正脚型

蒂齐阿娜-特罗瓦蒂

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