级别: 高级高级

Pilates 垫上运动高级变体视频

垫子上的变化

作者:卡蒂-罗斯-纳什 日期:2013 年 2 月 27 日

让你的男人发挥最大作用

作者:卡蒂-罗斯-纳什 日期:2013 年 2 月 14 日

磁性垫

作者:吉娜-帕帕利亚 日期:2013 年 2 月 4 日

Pilates 与迈克尔-约翰逊一起进行垫上运动

游乐场垫

迈克尔-约翰逊(Michael Johnson)于 2013 年 2 月 1 日报道

踢屁股垫

作者:Tiziana Trovati 日期:2013 年 1 月 26 日

金卡改革者

作者:卡蒂-罗斯-纳什 日期:2013 年 1 月 21 日

Pilates 请问 Wundas

By Alisa Wyatt on January 16, 2013

维多利亚特制调制垫

维多利亚-托里-卡潘于 2013 年 1 月 7 日报道

与 Alisa Wyatt 一起进行 3 次重复高级垫上运动

3 重复高级垫

By Alisa Wyatt on December 31, 2012

艾丽莎的混合垫

By Alisa Wyatt on December 29, 2012

与安德烈娅-马迪亚一起在瑜伽垫上练习

安德烈的瑜伽垫上的改革者

安德烈娅-梅达报道于 2012 年 12 月 5 日