级别: 高级高级

运动垫

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2015 年 4 月 27 日报道

两英寸高变形器

作者:洛里-科尔曼-布朗(2015 年 4 月 22 日

Pilates Studio Workout for Stiff Upper Backs

针对上背部僵硬的工作室锻炼

Sandy Shimoda 于 2015 年 4 月 8 日报道

塔楼时间

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2015 年 4 月 3 日报道

玛丽-南森最喜欢的Pilates 垫子结局

逆转垫

作者:玛丽-万索尔,2015 年 3 月 27 日

云达爆炸

作者:劳伦-斯蒂芬,2015 年 3 月 9 日

Pilates 与 Victoria 一起进行晨间高级锻炼

弹性起床垫

维多利亚-托里-卡潘于 2015 年 3 月 6 日报道

脊柱矫正器大汇演

克莱尔-邓菲-海马尼(Clare Dunphy Hemani)于 2015 年 2 月 18 日报道

弹力训练器

作者:MeJo Wiggin 日期:2015 年 2 月 16 日

汗水魔术

作者:卡拉-威利,2015年2月8日

提升你的平板支撑锻炼

维多利亚-托里-卡潘于 2015 年 2 月 2 日报道