过滤器 排序方式 过滤器 全部清除 班级类型 全部 锻炼 观察与学习 计划与挑战 级别 持续时间 锻炼速度 设备 教师 观察与学习 聚焦 语言 排序方式 50:37 Next Level Reformer Sonje Mayo 40:30 Reform & Jump 妮可-史密斯 43:27 男士塑形力量训练 查兹·奈特 36:56 男士塑形机 查兹·奈特 37:53 与妮可一起进行单侧改革器训练 妮可-史密斯 32:07 魔力塑形仪 艾米-伯杰 54:44 拥抱你的中线改革器 基拉-兰姆 1:01:50 Elevation Reformer 维多利亚-托里-卡潘 18:27 燃料与流量重整器 玛丽娜-乌尔维纳 35:38 伸展与力量训练机 查兹·奈特 46:59 “伸展自强”改革器 查兹·奈特 45:53 顶尖的改革家 Sonje Mayo 55:05 Sonjé 超级进阶普拉提机 Sonje Mayo 28:16 腹部塑形 Reformer 卡莉-鲁索 23:24 Pilates 胡安-埃斯特拉达 51:57 腹肌内收与上提 Reformer 训练 基拉-兰姆 20:09 手臂塑形矫正器 卡莉-鲁索 38:55 从零开始的Reformer——腹肌 基拉-兰姆