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Pilates Mat with Hand Weights with Veronica Ruiz

35:06

Aioli Upper Body

维罗妮卡-鲁伊斯

中级 | 稳定

Pilates Leg focused Workout with Veronica Ruiz

34:42

Energy Legs

维罗妮卡-鲁伊斯

高级 | 稳定

Spine Corrector Workout with Kira Lamb

27:30

Spine Articulator Workout

基拉-兰姆

基本 | 慢速

Cadillac Kneeling Ballet Stretches

20:49

Cadillac Kneeling Ballet Stretches

妮可-史密斯

观察与学习

Advanced Ballet Stretches on the Cadillac

20:16

Cadillac Ballet Stretches Advanced

妮可-史密斯

观察与学习

Intermediate Ballet Stretches on the Cadillac

37:08

Cadillac Ballet Stretches Intermediate

妮可-史密斯

观察与学习

Arm Sculpting Workout

27:51

Arm Sculpt

维多利亚-托里-卡潘

基本 | 慢速

Beginner Ballet Stretches on the Cadillac

14:03

Cadillac Ballet Stretches Basic

妮可-史密斯

观察与学习

Pilates Cadillac Hanging Challenge

13:55

Cadillac Hanging Challenge

莫妮卡-费利克斯

高级 | 稳定

Unilateral Reformer

44:42

Unilateral Reformer

维罗妮卡-鲁伊斯

中级 | 稳定

Strength Into Stretch Reformer

42:09

Strength Into Stretch Reformer

维罗妮卡-鲁伊斯

高级|快速

Playful Reformer Workout

49:41

Spring Play Reformer

维罗妮卡-鲁伊斯

高级|快速

Recovery Mat Workout

39:10

Recovery Mat

维多利亚-托里-卡潘

基本 | 慢速

Energizing Wunda Chair Workout

26:54

Energize Wunda

妮可-史密斯

高级|快速

Pilates Workout with Toe Corrector

44:32

Core to the Floor Mat

妮可-史密斯

高级 | 稳定

Magic Circle Workout for Abs & Hips

30:33

Magic Abs & Hips

维多利亚-托里-卡潘

基本稳定

Stretch & Recover Cadillac Session

42:42

BodyRock Stretch & Recover Cadillac

莫妮卡-费利克斯

高级 | 慢速

Pilates Morning Stretch Workout

58:45

BodyRock Next Morning Stretch

莫妮卡-费利克斯

中级 | 慢速

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