焦點:更好的平衡

站立Pilates 鍛煉

作者:Victoria Torrie-Capan 日期:2014 年 1 月 22 日

Pilates 與 Molly Niles Renshaw 一起進行長者墊上運動

銀色Pilates 墊子

作者:Molly Niles Renshaw 日期:2013 年 3 月 18 日

長者平衡墊

作者:Alisa Wyatt 日期:2012 年 10 月 12 日

高腳吊椅

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012 年 10 月 5 日

使用足部矯正器建立穩固的基礎

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012 年 9 月 5 日

跳得更高的 Wunda 椅子

作者:Alisa Wyatt 日期:2012 年 5 月 31 日

平衡魔術圈

作者:Alisa Wyatt 日期:2012 年 1 月 4 日

溫和的墊子與手臂重量

作者:Alisa Wyatt 日期:2011 年 12 月 29 日