30 天挑戰 - 進階

高級

改變您的身體、心靈和生活,JosephPilates' 承諾:「在 10 次訓練中,您將 感受到不同,20 次療程後,您將 看到 改變,而在 30 節課後,您將擁有全新的身體"

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本系列旨在為您帶來 JosephPilates 在其名言中所承諾的效果:「在 10 次訓練中,您會感受到不同;在 20 次訓練中,您會看到不同;在 30 次訓練中,您會擁有全新的身體」。

在進階階級中,您將與專業人士一起流汗練習,讓您的身體和練習更有活力!

加入我們,您將

  1. 大幅提升您的力量和控制力
  2. 讓您的練習更上一層樓
  3. 建立更好的姿勢和體態
  4. 增加您的靈活性
  5. 改善您的平衡和運動能力
  6. 達成您一直勉強達成的技能
  7. 在您的身體所能做到的一切中尋找自信!

 

讓Pilates 為您實現承諾 - 您的「全新體態」只剩 30 天!

教師

Alisa Wyatt

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