從零開始的墊子 - 延伸

初學者Pilates 墊上鍛鍊介紹延伸

觀看預覽

從零開始的墊子 - 延伸

完整鍛鍊

基本等級

教師

Kira Lamb

運動速度

慢速

所需設備
分享鍛鍊
尋找類似課程

您可能喜歡的其他鍛煉