6 步經典墊 - 步驟 6

古典Pilates 中級墊上線上鍛鍊

中級

教師

運動速度

穩定

所需設備

墊

分享鍛鍊

尋找類似課程

您可能喜歡的其他鍛煉

1:23:49

教授第一課

30:41

使用矯正器評估身體

33:15

矯正扭曲的肋骨