Cấp độ: Nâng cao

Bài tập cải tiến nâng cao

Kiểm soát cân bằng tắt Reformer

Bởi Gloria Gasperi vào ngày 4 tháng 9 năm 2022

Bài tập nâng cao với thảm Small Barrel

Bài tập luyện trên thảm thùng nhỏ

Bởi Kathi Ross Nash vào ngày 28 tháng 8 năm 2022

Bài tập sáng tạo trên ghế Wunda cùng Brett Howard

Bài tập tuyệt vời

Bởi Brett Howard vào ngày 14 tháng 8 năm 2022

Trình độ cao Pilates Tập luyện cùng Carrie Russo

Máy cải cách Heat It Up

Bởi Carrie Russo vào ngày 17 tháng 7 năm 2022

Bài tập leo thang vui nhộn cùng Carrie Russo

Thùng thang vui nhộn

Bởi Carrie Russo vào ngày 26 tháng 6 năm 2022

Bài tập Magic Circle

Follow Along Magic cùng Sonjé

Bởi Sonjé Mayo vào ngày 19 tháng 6 năm 2022

Mãnh liệt Pilates Loạt

Dòng thảm tập Intensity

Bởi Gina Papalia vào ngày 5 tháng 6 năm 2022

10 phút Pilates Bài tập tim mạch

Thảm tập cường độ: Cardio

Bởi Gina Papalia vào ngày 5 tháng 6 năm 2022

Bài tập nâng cao trên thảm cùng Gloria Gasperi

Bài tập kéo cao

Bởi Gloria Gasperi vào ngày 18 tháng 4 năm 2022

Pilates Bài tập Flow nâng cao

Lớp học về vận động cột sống 8 – Dòng chảy nâng cao

Bởi Victoria Torrie-Capan vào ngày 28 tháng 3 năm 2022

Bài tập ghế Wunda với 1 lò xo

Mùa xuân thứ 1 Wunda

Bởi Gina Papalia vào ngày 11 tháng 3 năm 2022

Buổi cải cách nâng cao với Chris Robinson

Power Reformer với Chris

Bởi Chris Robinson vào ngày 9 tháng 3 năm 2022