Bộ lọc Sắp xếp theo Bộ lọc Xóa tất cả Loại lớp Tất cả Tập luyện Quan sát & Học hỏi Chương trình & Thử thách Mức độ Khoảng thời gian Nhịp độ tập luyện Thiết bị Giáo viên Quan sát & Học hỏi Tập trung Ngôn ngữ Sắp xếp theo 1:10:20 Pilates and Kickboxing Workshop Gloria Gasperi 2:02:00 Nghệ thuật uốn cong cánh tay cùng Eric Carlovich Eric Carlovich 2:12 Bạn đang cân nhắc trở thành Pilates ? Alycea Ungaro 8:47 Phần 1: Bạn đang cân nhắc trở thành Pilates ? Alycea Ungaro 9:32 Phần 2: Chuẩn bị nộp đơn và chuẩn bị cho bài đánh giá Alycea Ungaro 1:02:34 Phần 2: Pilates thực sự Alycea Ungaro 7:25 Phần 3: Chuẩn bị cho ngày đầu tiên của khóa đào tạo Pilates Alycea Ungaro 30:00 Phần 3: Buổi tập StudioFit Alycea Ungaro 1:51:30 Nâng cao, Tăng cường & Mở rộng cùng Fernando Sadir Fernando Sadir 1:51 Giải pháp năng lượng Bến du thuyền Urbina 1:56:11 Nhịp điệu trong Pilates Gloria Gasperi 2:17 Tập giãn cơ để cơ thể khỏe mạnh Chaz Knight 0:58 Thử thách 30 ngày – Thiết bị Alisa Wyatt 17:24 Hông mới – Tầm nhìn mới: Trước và sau phẫu thuật thay khớp háng Gabriel của Niedra 33:35 4 câu hỏi bạn nên tự hỏi bản thân về phẫu thuật hông Gabriel của Niedra 30:13 25 câu hỏi cần hỏi bác sĩ về phẫu thuật hông Gabriel của Niedra 15:05 Mẹo chuẩn bị cho phẫu thuật Gabriel của Niedra 44:17 Chương trình tập luyện trước phẫu thuật thay khớp háng Gabriel của Niedra