等級:進階

Dorothee 的高級墊子

作者 Dorothee Vandewalle 日期:2012 年 8 月 22 日

Advanced Pilates Reformer Class with Michael Johnson

像賓士一樣移動

作者:Michael Johnson 日期:2012 年 8 月 16 日

羅曼納的墊子

作者:Kathi Ross Nash 日期:2012 年 8 月 11 日

Wunderful Wunda 椅子

作者:Brett Howard 日期:2012 年 6 月 25 日

Pilates Brett Howard 的進階墊子

超級墊

作者:Brett Howard 日期:2012 年 6 月 15 日

簡易天才塔

作者:MeJo Wiggin 日期:2012 年 5 月 29 日

Stretchy Mat

By Andrea Maida on May 20, 2012

Backbending Reformer

By Alisa Wyatt on May 15, 2012

15 分鐘進階Pilates Mat

墊到最大

By Alisa Wyatt on April 28, 2012

在您的墊子中加入一點魔法

作者 Andrea Maida 日期:2012 年 4 月 12 日

Tiziana 的墊上改革者

作者:Tiziana Trovati 日期:2012 年 3 月 26 日

與 Alisa Wyatt 一起進行塑形Pilates 墊上運動

塑形墊鍛鍊

By Alisa Wyatt on February 26, 2012