Reformer 360
İleri Seviye
Carrie Russo'nun pratiğinize seviye atlatmak için tasarladığı 6 derslik serisiyle Reformer'a kendinizi kaptırın. Her seansta farklı bir konsepti hedefleyen ve zihninizi ve bedeninizi senkronize eden eğlenceli, zorlu egzersizler arayan deneyimli uygulayıcılar ve öğretmenler için tasarlanmıştır.
Bu programı başlatmak için giriş yapın.
Reformer 360 Sınıf 6 / 6 - Akış (28 Dakika)
Bir Önizleme İzleyin
Reformer 360
Programın tamamı için
Zaten bir hesabınız var mı?
Carrie Russo'nun Reformer 360 serisinde öğrendiğiniz her şeyin içinden akın. Serinin bu son dersinde duruş, güç, esneklik, kontrol ve nefes becerilerini en üst düzey beceri olan akış ile birleştireceksiniz. Carrie, öğrendiğiniz becerilere odaklanabilmeniz için ipuçlarını sınırlandırıyor. Ona katılın ve meydan okumaya hazır olup olmadığınızı öğrenin! Carrie'yi Los Angeles'ta şu adreste ziyaret edin Russo Pilates.
Öğretmen
Gerekli Ekipman
- Reformcu
Egzersiz Temposu
Hızlı
Egzersiz Kaynakları
Tasarruf...