Yolda
Orta Seviye
Seyahat ederken formda kalmak ve kendinizi harika hissetmek için en iyi egzersiz Pilates 'dur. Mükemmel sınıfınızı 3 bölümden seçin: 1) Time Crunch, 2) Sweat It Out, 3) Restorative ve 4) Standing. Sahne gerekmez, sadece siz ve uzanmak ve meyve sularınızı akıtmak için yeterli zemin alanı!
Bu programı başlatmak için giriş yapın.
Chris ile Mat Burst (30 Dakika)
Bir Önizleme İzleyin
Yolda
Programın tamamı için
Zaten bir hesabınız var mı?
Chris Robinson, kardiyo patlamaları içeren bu güçlü akış dersiyle Pilates 'un sporcular için olduğunu bir kez daha kanıtlıyor. Hızlı ritminin ve mide serisindeki eğlenceli varyasyonlarının tadını çıkarın. Sizi terletmesi ve hızla güçlendirmesi garanti!!! Chris'i S6Fitness'ta bulabilirsiniz.
Bu antrenmanı sevdiniz mi? Yoldayken programımıza BURADAN göz atın.
Öğretmen
Gerekli Ekipman
- Mat
Egzersiz Temposu
Hızlı
Egzersiz Kaynakları
Tasarruf...