Arama Search field required Filtreler Sıralama Ölçütü Filtreler Tümünü Temizle Sınıf Tipi Tümü Egzersiz Gözlemle ve Öğren Programlar ve Zorluklar Seviye Süre Egzersiz Temposu Ekipman Öğretmen Gözlemle ve Öğren Odaklanma Dil Sıralama Ölçütü 8:56 Tips for Standing Side Arm Press with Victoria Victoria Torrie-Capan 9:21 Victoria ile Omuz Germe Egzersizleri İçin İpuçları Victoria Torrie-Capan 30:15 Pilates Gösterisi Teresa Shupe 15:32 Push Thru Power Kim Reis 1:02:43 Sonjé ile Cadillac Reformer Sonje Mayo 28:36 Güç Yayları Seti Victoria Torrie-Capan 35:12 Bahar Esneme Kulesi/Taşıyıcı Chaz Knight 43:29 Esneme ve Karın Egzersizleri Chaz Knight 26:20 Yumuşak Esnek Kule Carrie Russo 1:13:05 Energize Kulesi Yumi Shine Sedgwick 40:52 SpringSculpt Advanced Juan Estrada 4:47 Yumi ile Omuz Dönme Egzersizi İçin İpuçları Yumi Shine Sedgwick 1:16:37 Sonjé’li Geleneksel Kule Sonje Mayo 34:39 Kalkış Kulesi Jessica Marcussen 42:32 Kuleyi Yeniden Hizala Jessica Marcussen 16:51 Push Thru Egzersizi Victoria Torrie-Capan 43:44 Yoğunluk Kulesi Molly Niles Renshaw 30:41 Çekirdek Güç Kulesi Jessica Marcussen
