รีฟอร์เมอร์ 360

ระดับขั้นสูง

ดื่มด่ำไปกับ Reformer กับซีรีส์ 6 คลาสของ Carrie Russo ที่ออกแบบมาเพื่อยกระดับการฝึกฝนของคุณ ออกแบบมาสำหรับผู้ฝึกฝนและครูผู้สอนที่มีประสบการณ์ซึ่งกำลังมองหาการออกกำลังกายที่สนุกสนานและท้าทายซึ่งมุ่งเน้นไปที่แนวคิดที่แตกต่างกันในแต่ละเซสชันและทำให้จิตใจและร่างกายของคุณสอดประสานกัน

กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อเริ่มต้นโปรแกรมนี้

Reformer 360 คลาสที่ 6 จาก 6 – Flow (28 นาที)

ทุกชั้นเรียน

โปรแกรมออกกำลังกาย Advanced Reformer กับ Carrie Russo

ดูตัวอย่าง

รีฟอร์เมอร์ 360

โปรแกรมออกกำลังกาย Advanced Reformer กับ Carrie Russo

สำหรับโปรแกรมที่สมบูรณ์

เรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ในซีรีส์ Reformer 360 ของ Carrie Russo ในชั้นเรียนสุดท้ายนี้ คุณจะได้ผสมผสานทักษะด้านท่าทาง ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น การควบคุม และการหายใจเข้ากับทักษะขั้นสูงสุด นั่นคือ การเคลื่อนไหว Carrie จำกัดการบอกใบ้ของเธอเพื่อให้คุณสามารถจดจ่อกับทักษะที่คุณเรียนรู้ได้ เข้าร่วมกับเธอและค้นพบว่าคุณพร้อมสำหรับความท้าทายนี้หรือไม่ พบกับ Carrie ในลอสแองเจลิสที่ Russo Pilates

อุปกรณ์ที่ต้องใช้
  • นักปฏิรูป
จังหวะการออกกำลังกาย

เร็ว

แหล่งข้อมูลการออกกำลังกาย

ประหยัด...

ทุกชั้นเรียน