รีฟอร์เมอร์ 360
ระดับขั้นสูง
ดื่มด่ำไปกับ Reformer กับซีรีส์ 6 คลาสของ Carrie Russo ที่ออกแบบมาเพื่อยกระดับการฝึกฝนของคุณ ออกแบบมาสำหรับผู้ฝึกฝนและครูผู้สอนที่มีประสบการณ์ซึ่งกำลังมองหาการออกกำลังกายที่สนุกสนานและท้าทายซึ่งมุ่งเน้นไปที่แนวคิดที่แตกต่างกันในแต่ละเซสชันและทำให้จิตใจและร่างกายของคุณสอดประสานกัน
กรุณาเข้าสู่ระบบเพื่อเริ่มต้นโปรแกรมนี้
Reformer 360 คลาสที่ 6 จาก 6 – Flow (28 นาที)

ดูตัวอย่าง
รีฟอร์เมอร์ 360
สำหรับโปรแกรมที่สมบูรณ์
มีบัญชีอยู่แล้วใช่ไหม?
เรียนรู้ทุกสิ่งที่คุณได้เรียนรู้ในซีรีส์ Reformer 360 ของ Carrie Russo ในชั้นเรียนสุดท้ายนี้ คุณจะได้ผสมผสานทักษะด้านท่าทาง ความแข็งแรง ความยืดหยุ่น การควบคุม และการหายใจเข้ากับทักษะขั้นสูงสุด นั่นคือ การเคลื่อนไหว Carrie จำกัดการบอกใบ้ของเธอเพื่อให้คุณสามารถจดจ่อกับทักษะที่คุณเรียนรู้ได้ เข้าร่วมกับเธอและค้นพบว่าคุณพร้อมสำหรับความท้าทายนี้หรือไม่ พบกับ Carrie ในลอสแองเจลิสที่ Russo Pilates
ครู
อุปกรณ์ที่ต้องใช้
- นักปฏิรูป
จังหวะการออกกำลังกาย
เร็ว
แหล่งข้อมูลการออกกำลังกาย
ประหยัด...