สังเกตและเรียนรู้ ตัวกรอง จัดเรียงตาม ตัวกรอง ล้างทั้งหมด สังเกตและเรียนรู้ ระยะเวลา อุปกรณ์ ครู จุดสนใจ ภาษา จัดเรียงตาม 9:36 Mermaid Sitting vs. Kneeling with Victoria วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน 7:05 Tips for Flying Eagle with Victoria วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน 4:11 Reverse Tower Tips with Victoria วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน 4:30 Tips for Roll Up with Kira คิระ แลมบ์ 4:47 Tips for Shoulder Roll Down with Yumi ยูมิ ชายน์ เซดจ์วิก 20:49 Cadillac Kneeling Ballet Stretches นิโคล สมิธ 20:16 Cadillac Ballet Stretches Advanced นิโคล สมิธ 37:08 Cadillac Ballet Stretches Intermediate นิโคล สมิธ 14:03 Cadillac Ballet Stretches Basic นิโคล สมิธ 1:16:37 Traditional Tower with Sonjé ซอนเจ เมโย 13:38 Breathing on the Cadillac Tips with Victoria วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน 13:23 Breathing on the Cadillac Tips with Tiziana ทิเซียน่า โตรวาตี 13:39 Rolling Stomach Massage Tips with Victoria วิคตอเรีย ทอร์รี-คาปัน 7:34 Tips for Reverse Pull Ups with Monica โมนิก้า เฟลิกซ์ 11:05 Shoulder Roll Down Tips with Tiziana ทิเซียน่า โตรวาตี 9:49 Push Thru Tips with Tiziana ทิเซียน่า โตรวาตี 03:41 Thigh Stretch Tips with Verónica เวโรนิก้า รุยซ์ 8:02 นางเงือกนั่งอยู่บน Cadillac Tips กับ Tiziana ทิเซียน่า โตรวาตี