ระดับ: ขั้นสูง

การออกกำลังกายด้วยบาร์ดันพื้น 5 จาก 5

โดย Elaine Ewing ในวันที่ 15 กันยายน 2021

2 สปริงวุนดา

โดย Gina Papalia ในวันที่ 25 สิงหาคม 2021

เครื่องปฏิรูปการ์ดแพลตตินัม

โดย Kathi Ross Nash เมื่อวันที่ 16 สิงหาคม 2021

ความสนุกสนานขั้นสูงกับ Carrie

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 9 สิงหาคม 2021

Mat + Toe, Foot & Spine Corrector

โดยคริส โรบินสัน เมื่อวันที่ 2 สิงหาคม 2021

การออกกำลังกายเพื่อแก้ปวดหัวเวียนศีรษะ

โดยลอรี โคลแมน-บราวน์ เมื่อวันที่ 30 มิถุนายน 2021

การปฏิรูปร่างกาย

โดย Simona Cipriani ในวันที่ 17 พฤษภาคม 2021

การยืน Pilates ท้าทาย

โดย Carrie Russo เมื่อวันที่ 5 เมษายน 2021

การเปลี่ยนผ่านบนเสื่อ

โดย Alycea Ungaro ในวันที่ 24 มีนาคม 2021

เสื่อรองคลานแบบยืน

โดย Cynthia Lochard เมื่อวันที่ 3 มีนาคม 2021

Pilates Business Essentials

By Seran Glanfield on January 1, 2021

การ Pilates การออกกำลังกายด้วยเสื่อ

โดย Brooke Siler ในวันที่ 20 พฤศจิกายน 2020