ระยะเวลา: 50 - 60 นาที

Pilates เคล็ดลับการสอนกับ Victoria Torrie Capan

กลไกของร่างกายที่ดีขึ้นบนเครื่อง Reformer

โดยวิกตอเรีย ทอร์รี-คาปัน เมื่อวันที่ 28 สิงหาคม 2017

เมจิก แครี่

โดย Cary Regan ในวันที่ 14 สิงหาคม 2017

รีฟอร์มเมอร์ รีฟลูเออร์

โดย Blossom Leilani Crawford เมื่อวันที่ 7 สิงหาคม 2017

หอคอยช้าสำหรับการโค้งหลัง

โดย Lori Coleman-Brown ในวันที่ 24 กรกฎาคม 2017

การสอนผู้เริ่มต้นในชีวิตจริง

โดย Alycea Ungaro ในวันที่ 12 กรกฎาคม 2017

การออกกำลังกายสำหรับครูในสตูดิโอเต็มรูปแบบ

โดย Lori Coleman-Brown ในวันที่ 17 พฤษภาคม 2017

สุดท้ายของวันวาน

โดย Fabien Menegon บน 1 พฤษภาคม 2017

ครั้งแรกในรอบเวลานาน

โดย โมเสส อูร์บาโน เมื่อวันที่ 19 เมษายน 2017

วิธีการสอนเด็กใหม่ Pilates ลูกค้า

เวิร์กช็อปเครื่องปฏิรูปกระดานชนวนเปล่า

โดย Lori Coleman-Brown เมื่อวันที่ 12 เมษายน 2017

วิธีการรักษาของคุณ Pilates ลูกค้ามีส่วนร่วม

ลูกค้าเบื่อไหม? ตอนที่ 2

โดย แซนดี้ ชิโมดะ ในวันที่ 7 เมษายน 2017

อาการปวดหลังส่วนล่าง

โดย Fabien Menegon บน 15 มีนาคม 2017

แผ่นรองเสริมแรงบันดาลใจขั้นสูง

โดย Dorothee Vandewalle เมื่อวันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2017