ตัวกรอง จัดเรียงตาม ตัวกรอง ล้างทั้งหมด ประเภทชั้นเรียน ทั้งหมด การออกกำลังกาย สังเกตและเรียนรู้ โปรแกรมและความท้าทาย ระดับ ระยะเวลา จังหวะการออกกำลังกาย อุปกรณ์ ครู สังเกตและเรียนรู้ จุดสนใจ ภาษา จัดเรียงตาม 1:34 Pilates Foundations เอมี่ เบอร์เกอร์ 21:11 Core Basics เอมี่ เบอร์เกอร์ 22:45 Align & Activate เอมี่ เบอร์เกอร์ 23:14 Strong & Centered เอมี่ เบอร์เกอร์ 44:17 Pre-Hip Surgery Exercise Routine นีดรา กาเบรียล 28:34 PT Exercises After Hip Replacement นีดรา กาเบรียล 39:47 Pilates 2 Months After Hip Replacement นีดรา กาเบรียล 43:46 Pilates 4 Months After Hip Replacement นีดรา กาเบรียล 0:37 Pilates ในเก้าอี้ความก้าวหน้า อลิซา ไวแอตต์ 14:50 Pilates ในเก้าอี้ – ชั้นเรียนที่ 1 จาก 6 อลิซา ไวแอตต์ 15:35 Pilates ในเก้าอี้ – ชั้นเรียนที่ 2 จาก 6 อลิซา ไวแอตต์ 19:07 Pilates ในเก้าอี้ – ชั้นเรียนที่ 3 จาก 6 อลิซา ไวแอตต์ 18:50 Pilates ในเก้าอี้ – ชั้นเรียนที่ 4 จาก 6 อลิซา ไวแอตต์ 19:35 Pilates ในเก้าอี้ – ชั้นเรียนที่ 5 จาก 6 อลิซา ไวแอตต์ 23:45 Pilates ในเก้าอี้ – ชั้นเรียนที่ 6 จาก 6 อลิซา ไวแอตต์ 0:59 ก่อน Pilates ความก้าวหน้า อลิซา ไวแอตต์ 10:47 ก่อน Pilates ความก้าวหน้า คลาส 1 จาก 6 อลิซา ไวแอตต์ 11:40 ก่อน Pilates ความก้าวหน้า ชั้น 2 จาก 6 อลิซา ไวแอตต์
