Реформер 360
Продвинутый уровень
Погрузитесь в реформер с помощью серии из 6 занятий, разработанной Кэрри Руссо для повышения уровня вашей практики. Предназначен для опытных практиков и преподавателей, которые ищут веселые, сложные тренировки, направленные на различные концепции на каждом занятии и приводящие в гармонию ваш разум и тело.
Войдите в систему, чтобы начать эту программу.
Реформер 360 Занятие 6 из 6 - Поток (28 минут)

Смотреть предварительный просмотр
Реформер 360
Полная программа
У вас уже есть аккаунт?
Проанализируйте все, чему вы научились на занятиях серии Reformer 360 Кэрри Руссо. На этом последнем занятии серии вы объедините навыки осанки, силы, гибкости, контроля и дыхания с высшим мастерством: потоком. Кэрри ограничивает свои подсказки, чтобы вы могли сосредоточиться на навыках, которые вы изучали. Присоединяйтесь к ней и узнайте, готовы ли вы принять вызов! Посетите Кэрри в Лос-Анджелесе по адресу Russo Pilates.
Учитель
Необходимое оборудование
- Реформер
Темп тренировки
Быстрый
Ресурсы для тренировок
Экономия...