Уровень: Продвинутый

20-минутная тренировка на реформере без бокса с Джессикой Маркуссен

Экспресс-реформер без коробки

Джессика Маркуссен 2 апреля 2023 г.

Сложная тренировка с лестничным бочком с Николь Смит

Core Love Ladder Barrel

Николь Смит 29 января 2023 года

Pilates Тренировка для пожарных с Николь Смит

Коврик для зажигания

Николь Смит 22 января 2023 года

Продвинутая программа тренировок на реформере с Кэрри Руссо

Реформер серии 360

Кэрри Руссо 8 января 2023 г.

Продвинутая тренировка на реформере для развития силы

Реформер 360 Занятие 2 из 6 - Сила

Кэрри Руссо 8 января 2023 г.

Продвинутая тренировка на реформере для улучшения гибкости

Реформер 360 Занятие 3 из 6 - Растяжка

Кэрри Руссо 8 января 2023 г.

Усовершенствованная тренировка на реформере для улучшения потока

Реформер 360 Занятие 6 из 6 - Поток

Кэрри Руссо 8 января 2023 г.

Суперпродвинутый коврик Pilates с Симоной

Суперпродвинутый коврик с Симоной

Симона Чиприани 1 января 2023 г.

Центрирующий реформер и вунда с Джиной Папалиа

Центрирующий реформер и вунда

Джина Папалия 1 января 2023 г.

Быстрый и сложный коврик с волшебным кругом

Экспресс-магия

Кэри Риган 11 декабря 2022 г.

Advanced Pilates Мат с утяжелителями для рук

Утяжеленный коврик с Сондже

Сонье Майо 27 ноября 2022 г.