Уровень: Продвинутый

Навыки владения руками для стойки на руках и других забавных трюков

Skills for Handstands & Other Fun Tricks

Лори Колман-Браун 30 июля 2023 г.

Тренировка на стуле Вунда, чтобы максимально эффективно использовать свое время

Источник Вунда

Хуан Эстрада 23 июля 2023 г.

Тренировка на реформе с упором на растяжку

Реформер для растяжки

Лори Колман-Браун 9 июля 2023 г.

Быстрая тренировка на коврике для всего тела

Босси Мат

Лори Колман-Браун 25 июня 2023 г.

Pilates Программа трансформации

Серия "Трансформация системы

Мариано Долагарай, 11 июня 2023 г.

Полная студия Pilates Тренировка для мужчин

За гранью физического

Мариано Долагарай, 11 июня 2023 г.

Pilates Тренировка для развития выносливости

Сила внутри

Мариано Долагарай, 11 июня 2023 г.

Pilates Вызов ритма

Вызов ритма

Мариано Долагарай, 11 июня 2023 г.

Корректирующая тренировка для позвоночника при дисбалансе

Коврик для коррекции позвоночника Shine Bright

Фабьен Менегон 4 июня 2023 г.

Противостояние мышц Pilates Тренировка

Мат Essentials - открытие

Кэрри Руссо 28 мая 2023 г.

Pilates Башенная тренировка для учителей с Николь Смит

Башня для учителей

Николь Смит 14 мая 2023 г.

Продвинутая тренировка Pilates для коррекции позвоночника с Сонже Майо

Усовершенствованный корректор позвоночника с системой Sonjé

Соне Майо 23 апреля 2023 года