Filtros Ordenar por Filtros Limpar tudo Tipo de classe Todos Treino Observar e aprender Programas e desafios Nível Duração Tempo de treino Equipamento Professor Observar e aprender Foco Língua Ordenar por 8:51 Swimming Tips with Monica Mónica Félix 3?23 The One Pilates Move That Does It All Alisa Wyatt 7:34 Tips for Reverse Pull Ups with Monica Mónica Félix 9:06 Tips for Frog Facing Out & In Victoria Torrie-Capan 11:05 Shoulder Roll Down Tips with Tiziana Tiziana Trovati 13:38 Avoid Hip Alignment Mistakes Jessica Marcussen 9:49 Push Thru Tips with Tiziana Tiziana Trovati 03:41 Thigh Stretch Tips with Verónica Verónica Ruiz 11:48 Tips for Backbend with Straps Mónica Félix 8:02 Sereia sentada em pontas de cadillac com Tiziana Tiziana Trovati 10:34 Dicas para saca-rolhas com Verónica Verónica Ruiz 7:27 Sugestões para o alongamento dos tendões laterais e dorsais Mónica Félix 10:40 Dicas para o tampo da mesa com Victoria Victoria Torrie-Capan 15:01 Pilates para equitadores: Como fazer com os calcanhares para baixo Victoria Torrie-Capan 17:57 Pilates para Equitadores: Consciência pélvica Victoria Torrie-Capan 17:39 Pilates para Equitadores: Extensão da anca Victoria Torrie-Capan 14:24 Pilates para Equitadores: Alinhamento dos ombros Victoria Torrie-Capan 14:24 Pilates para Equitadores: Alinhamento da cabeça Victoria Torrie-Capan
