Fiel à fonte Pilates Pesquisar Filtros Ordenar por Filtros Limpar tudo Tipo de classe Todos Treino Observar e aprender Programas e desafios Nível Duração Tempo de treino Equipamento Professor Observar e aprender Foco Língua Ordenar por 45:43 Avaliação do cliente e exercícios de sistema Nicole Smith 1:52:09 Pilates Oficina de circuitos Gloria Gasperi 2:27:31 Torne-se o seu próprio professor Gloria Gasperi 54:19 Workshop "Refine Your Mat Sonje Mayo 1:51:41 Remar à volta do sistema Gloria Gasperi 1:58?01 Interior da oficina de laminagem Victoria Torrie-Capan 25:28 Afinação do ombro Parte 1 Lori Coleman-Brown 1:43:59 Pré e Pós-Natal Pilates com Sonjé Sonje Mayo 29:48 Anatomia da suspensão P1: Dos braços Dr. Joe Muscolino 24:12 Anatomia do P2 suspenso: a partir das pernas Dr. Joe Muscolino 20:57 Anatomia do P3 suspenso: benefícios para a coluna vertebral Dr. Joe Muscolino 11:58 Anatomia da suspensão P4: Flexão lateral Dr. Joe Muscolino 1:47:11 Oficina de controlo pélvico Sonje Mayo 1:38:28 Desafio no Workshop da Cadeira Wunda Sonje Mayo 28:01 Objectivos de barril de escada com Lori Lori Coleman-Brown 2:23:48 Ensino de Nível Misto Semi Privado Shari Berkowitz 2:18:37 Workshop de Objectivos de Reformer Mariano Dolagaray 24:33 Abrir o corretor da coluna torácica Lori Coleman-Brown
