Pilates Fiel à Fonte Pesquisar Filtros Ordenar por Filtros Limpar tudo Tipo de classe Todos Treino Observar e aprender Programas e desafios Nível Observar e aprender Duração Equipamento Professor Tempo de treino Foco Língua Ordenar por 26:27 O ponto cego na sua pélvis Lori Coleman-Brown 33:39 Anatomia do pé Simona Cipriani 1:54:47 Anatomia para professores de Pilates Dr. Joe Muscolino 1:52:11 Lidar com a osteoporose Sonje Mayo 9:17 Anatomia no tapete Parte 5: Jackknife Simona Cipriani 1:58:23 Tenho um cliente com dores nas costas Sonje Mayo 16:25 Anatomia no tapete Parte 1: Círculos de uma perna só Simona Cipriani 7:06 Anatomia no tapete Parte 2: Alongamento da coluna para a frente Simona Cipriani 7:42 Anatomia no tapete Parte 3: Mergulho do cisne Simona Cipriani 15:31 Anatomia no tapete Parte 4: Pontapés laterais Simona Cipriani 21:17 Anatomia no barril pequeno Simona Cipriani 16:01 Biomecânica do Pilates Simona Cipriani 25:54 Anatomia básica para professores de Pilates Simona Cipriani
