Fiel à fonte Pilates Pesquisar Filtros Ordenar por Filtros Limpar tudo Tipo de classe Todos Treino Observar e aprender Programas e desafios Nível Duração Tempo de treino Equipamento Professor Observar e aprender Foco Língua Ordenar por 1:29:56 Alongamento, força e controlo com os Pilates Barrels Brett Howard 3:49 Pilates para Equitadores: Alinhamento do corpo inteiro Victoria Torrie-Capan 4:31 Barril de escada de estiramento rápido Niedra Gabriel 1:51:41 Remar à volta do sistema Gloria Gasperi 11:58 Anatomia da suspensão P4: Flexão lateral Dr. Joe Muscolino 28:01 Objectivos de barril de escada com Lori Lori Coleman-Brown 32:56 Alongamentos em escada para homens Nicole Smith 9:26 Habilidades de braço para pausas e outros truques divertidos Lori Coleman-Brown 53:57 Barril de escada Core Love Nicole Smith 54:01 Alongamento em barril na escada do atleta Nicole Smith 29:46 Barril de escada divertido Carrie Russo 9:14 Escada Barril Amor 1 de 5 Nicole Smith 12:31 Escada Barril Amor 2 de 5 Nicole Smith 9:13 Escada Barril Amor 3 de 5 Nicole Smith 15:14 Escada Barril Amor 4 de 5 Nicole Smith 8:24 Escada Barril Amor 5 de 5 Nicole Smith 6:57 Correção rápida da posição sentada lateral Lori Coleman-Brown 5:20 Costas em barril de escada terminando com Jay Jay Grimes
