Poziom: Zaawansowany

Trening na drążkach do pompek 5 z 5 z Elaine Ewing

Trening z drążkami do pompek 5 z 5

Elaine Ewing w dniu 15 września 2021 r.

Pilates Wunda Workout z Giną Papalią

2 Spring Wunda

Gina Papalia włączone sierpień 25, 2021

Pilates Reformator kart Platinum

Reformator kart Platinum

Kathi Ross Nash w dniu 16 sierpnia 2021 r.

Zabawa dla zaawansowanych Pilates Mata z Carrie Russo

Zaawansowana zabawa Flow z Carrie

Autor: Carrie Russo 9 sierpnia 2021 r.

Pilates Zaawansowana mata z Chrisem Robinsonem

Mata + korektor palców, stóp i kręgosłupa

Chris Robinson włączony sierpień 2, 2021

Trening na zawroty głowy

Lori Coleman-Brown w dniu 30 czerwca 2021 r.

Reformacja ciała

Simona Cipriani na 17 maja 2021 r.

Wyzwanie na stojąco Pilates

Wyzwanie na stojąco Pilates

Carrie Russo włączone kwiecień 5, 2021

Pilates Transitions on the Mat with Alycea Ungaro

Przejścia na macie

By Alycea Ungaro on March 24, 2021

Mata z funkcją Standing Twist

By Cynthia Lochard on March 3, 2021

Pilates Business Essentials Series

Pilates Business Essentials

By Seran Glanfield on January 1, 2021

Trening na macie Pilates

By Brooke Siler on November 20, 2020